C’est Rigoberto Uran (EF Education Nippo) qui a remporté la 7ème étape du Tour de Suisse. Au terme d’un contre la montre de 23,2 kilomètres et de la montée du col de l’Oberalppass (9,5 km à 6,5%), il devance de 40 secondes Julian Alaphilippe (Deceuninck Quick Step)et le Suisse Gino Mader (Bahrain Victorious) de 54 secondes … Au général, Carapaz conserve la place de leader pour 17 secondes sur Rigoberto Uran et 39 secondes sur Julian Alaphilippe (Deceuninck Quick Step). Mais le champion du Monde quitte l’épreuve pour assister à la naissance de son enfant. C’est donc Maximilian Schachmann (Bora Hansgrohe) qui monte sur le podium à 1 minute et 7 secondes de Richard Carapaz
Classement 7ème étape
| 1 | Rigoberto Urán | EF Education – Nippo | 36:02 |
| 2 | Julian Alaphilippe | Deceuninck – Quick Step | 0:40 |
| 3 | Gino Mäder | Bahrain – Victorious | 0:54 |
| 4 | Richard Carapaz | INEOS Grenadiers | ,, |
| 5 | Tom Dumoulin | Team Jumbo-Visma | 0:56 |
| 6 | Mattia Cattaneo | Deceuninck – Quick Step | 0:58 |
| 7 | Domenico Pozzovivo | Team Qhubeka ASSOS | 1:00 |
| 8 | Rui Costa | UAE-Team Emirates | ,, |
| 9 | Søren Kragh Andersen | Team DSM | 1:04 |
| 10 | Stefan Küng | Groupama – FDJ | 1:05 |
Général
| 1 | Richard Carapaz | INEOS Grenadiers | 20:37:27 |
| 2 | Rigoberto Urán | EF Education – Nippo | 0:17 |
| 3 | Julian Alaphilippe | Deceuninck – Quick Step | 0:39 |
| 4 | Maximilian Schachmann | BORA – hansgrohe | 1:07 |
| 5 | Jakob Fuglsang | Astana – Premier Tech | 1:15 |
| 6 | Michael Woods | Israel Start-Up Nation | 3:10 |
| 7 | Domenico Pozzovivo | Team Qhubeka ASSOS | 3:16 |
| 8 | Sam Oomen | Team Jumbo-Visma | 3:39 |
| 9 | Rui Costa | UAE-Team Emirates | 3:43 |
| 10 | Esteban Chaves | Team BikeExchange | 4:29 |